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足球假动作视频#/#足球假动作视频教学集锦完整版

2024-08-22 19:37:50 天下足球 别奇思

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于足球假动作视频的问题,于是小编就整理了2个相关介绍足球假动作视频的解答,让我们一起看看吧。

足球运球过人如何运用假动作使对方失去重心?

足球运球过人使对方失去重心的假动作运用方式有多种:

一是由静止状态突然快速启动或者行进中的人球分过,导致对方后撤不及时失去重心;

二是快速行进中突然急停或者变向,对方动作跟不上导致失去重心;

三是插花、牛尾巴、挑球等动作过人!

1、扣球变向

扣球变向是最快最省力最简单的过人方法,实用性高。在遇到对方防守的时候,要先注意对方的步点和自己的重心,把自己身体的协调性调整好,在动作做出的时候要快,快速变向无需假动作。变完方向之后加速摆脱。

2、人球分过

在想使用这个技巧的时候,要注意两点。第一要注意自己身体的重心,要调整到你要冲刺的一侧。第二要注意分球的力度,太大容易超出自己的控制范围,太小就很容易被抢断。不过如果人球分过成功的话是相当有快感的哦。

3、急停变向过人

这是我最喜欢的动作,常常伴有的假动作会让防守你的人受尽折磨。最喜欢吉格斯式的急停左右变向反复过人,观察对方球员的重心和状态突然,然后向反方向迅速移动的变线,如果在高速运球中会直接令对方失去重心跌倒,轻松摆脱。

脚内侧扣球适用范围很广,中场大师哈维、伊涅斯塔都喜欢用这个动作。

训练方法

在接近标志碟的位置,把一只脚向前伸到皮球前用脚内侧将球向回扣。也就是在接近对手的时候采用该动作,将对手和皮球隔离开。用另一只脚的外侧拨球。加速离开。?

脚内侧扣球急停转身,在实战中具体应用时,值得注意的一个要点就是:扣球截停前一瞬持球者身位的把控,轴心脚需要立于球与防守者之间,利用身体将球与防守者隔开再进行转身。

脚外侧扣球急停

由于脚外侧急停可以更好迷惑对手,因此这个动作有很多种衍化。今天我们就来讲讲其中两种:踩拉外脚背急停和外脚背快速急停转身。

1.脚外侧扣球转身

训练方法:

在接近标志碟的位置,把一只脚向前伸到皮球前用脚外侧将球向回扣。?

也就是在接近对手的时候采用该动作,将对手和皮球隔离开。用另一只脚的外侧拨球。加速离开。

2.踩拉外脚背急停

训练方法:

首先使球在滚动过程中,身体一个加速,使用惯用脚假装传球然后一个拉球,?

拉完球后一个急停,并用惯用脚外侧将球护住,同时身体朝向脚外侧,此时再次控制住皮球,观察场上情况后做下一步处理。

足球踢点球时,假动作怎么做?

点球称为一蹴而就。 是不能用射门假动作来欺骗门将的。 但是可以通过 步频 的节奏变化 以及眼神的 变化欺骗门将。 当然。 如果你对自己脚法很有信心。 你可以追求 那种极致的角度。 比如 横梁和立柱之间的缝隙。 还有来一个勺子 。言归正题。所谓步频的变化 就是你迈步的时候的那个节奏 可快可慢。 然后还有射门的时候。 突然改变一下脚腕的发力。可以使球的速度发生改变。这样也可以称为假动作。

到此,以上就是小编对于足球假动作视频的问题就介绍到这了,希望介绍关于足球假动作视频的2点解答对大家有用。