边后卫费体力#/#边后卫体能

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于边后卫费体力的问题，于是小编就整理了4个相关介绍边后卫费体力的解答，让我们一起看看吧。

边后卫的防守技巧是什么？

一.紧贴防守，这种防守需要你有很好的意识，贴人时卡主他的后方，也就是他与你方球门中间的位置，这种防守方式我不建议使用，因为当你卡不住你的对手时很容易被过掉，而且你一定要紧贴他的身体，防止他转身，遇到直塞球你只能选择卡住他的身体。只有在你盯人防守或者是对方的边前锋太厉害时用用。；

二.中后卫配合防守，对方速度比你快而且你被过了后，你向禁区跑，中后卫来补位。

这种方法很实用，只是活动量比较大，需要跑动距离长，对体力要求很高。我打主力中后卫的，一般防守是我指挥的，我和边后卫用的就是第二种方法。；自己防守时，一定注意不要出脚，只有在有百分之百的把握抢到球的时候才出脚。

剩下的就是自己的意识问题，在看住自己的人之外，时刻注意其他人的动向，边后卫最容易被2过1.其他的需要自己在球场总结，多多踢几场球就好了。

对于现代边后卫而言，其主要的防守职责就是己方一侧边路，比较常见的防守技巧是对于造越位时机的判断和预判对方出球路线后的上抢，以上的目的是为了保证对方尽量远离本方防守重点区域。

而当正面面对对方进攻时，边路所有面对的更多少是对方的突破和下底或45度角传球，这里面更多需要做出封堵传球路线和快速奔跑过程中铲留球的技术动作。

体力好,速度快,会玩命，在足球里是什么位置？

边卫和中场。边后卫和边锋需要速度型球员，体力充沛，插上助攻，最主要的是可以防住自己镇守的边路。边锋也是如此。中场需要体力好，速度快的球员，他负责接应前场和后场，是整个比赛的中坚。

足球比赛里哪个位置踢满全场最耗体力？

足球比赛当中，应该是边翼卫踢的最累，他要上的上、下得下，上就是要进攻，能够从本方球场一直要上到对方的门线，还要传中，要内切，这个是最厉害的。那么下，就是要防守，要从对方的半场一直要防守到本方的禁区、底角这里，那么这个是最累的。[呲牙]

自从七八十年代开始讲全攻全守型的技战术，尤其是对两个边翼卫要求是最高的，它其实就是代替了一个边锋的角色。所以现代足球打三中卫与两个边翼卫结合的战术套路，所以这两个边翼卫对体力来说要求是最高的，还要有一脚传中和过人的本事，所以这个人才不大好找。[捂脸]

对于队内的其他位置来说，这个边翼卫体力上真是要付出是最多的，而守门员这个位置的体力付出应该是最小的，所以守门员这个位置的球员可以踢到30到40岁，这个是没什么问题的。总之，如果是靠身体踢球的话，一般这个职业期比较短，靠脑子踢球的呢，职业期就比较长。[微笑]

边后卫，两个边后卫不断的前插退防，对体能的要求极高。

而且边后卫的跑动，往往是冲刺跑，无氧运动，强度很大。

现在足球对边后卫的要求极高，要上得去退的回来，助攻要打到对方底线，防守要退到本方禁区，一场正规的高水平比赛，跑一万一千多米很正常。

当然，中场队员尤其是防守型后腰跑动距离也很大。

对于职业球员来说，怎么跑位，都是根据主教练的安排。

同为带刀边后卫，又是同时代同国家，职业生涯重叠度也较高，马塞洛和阿尔维斯谁的进攻威胁更大？

马塞洛和阿尔维斯从各个层面技术上不相上下，前几年世界最佳左右后卫，而且持续了好几年。

巅峰马塞洛：速度快，擅长盘带过人，踩单车、马赛回旋信手拈来，一句话球感极佳，你可以找找马塞洛停球集锦，各种高难度/花式停球，长短传都很厉害，经常前场大范围转移调度，或者局部撞墙配合或一脚直塞，还有一脚远射。缺点：经常不回防，上去就回不来了，防守方面态度不是很积极，只有打硬仗才会打起18分注意。

巅峰阿尔维斯：速度快，体能好，就是俗称“跑不死”，防守积极，能上能下，技术也不错不错，传球很见功力。经常和梅子右路打配合，送了不少助攻，堪称现代边后卫楷模。

这俩都打过边前卫，马塞洛与其说后卫，其实更像边前卫，这厮防守真的不怎么样，典型攻大于守。阿尔维斯在尤文3中卫期间打右边前，踢的也不错。综合来看，盘带射门小技术上面，马塞洛更强。传球上两人不分伯仲，防守还有体能上阿尔维斯绝对吊打马塞洛。

如果说边前卫应该马塞洛更强，但是边后卫的话毫无疑问阿尔维斯，阿尔维斯攻守均衡，很少被打爆过。马塞洛一边经常被打爆，要是踢的顺了还行，压制住对面边路，不给机会，55开被动情况下，马塞洛就是突破口。

到此，以上就是小编对于边后卫费体力的问题就介绍到这了，希望介绍关于边后卫费体力的4点解答对大家有用。